In diesem Workshop widmen wir uns dem Thema Liften – sowohl dem Geliftetwerden als auch dem Liften selbst. Wir erkunden die Prinzipien und Techniken, die es uns ermöglichen, Lifts sicher, kraftvoll und mit Leichtigkeit auszuführen. Dabei lernen wir nicht nur, wie man einen Lift vorbereitet und anbietet, sondern auch, wie man ihn empfängt und mit ihm in fließende Bewegung übergeht.
Ein zentrales Element der Contact Improvisation ist das Fallen – das Loslassen und Vertrauen, das notwendig ist, um sich in den Tanz zu begeben. Um „zu fliegen“, müssen wir uns mit dem Fallen anfreunden und es als integralen Bestandteil unserer Bewegungen akzeptieren. In diesem Workshop beschäftigen wir uns damit, wie wir das Fallen und das Fliegen in den Tanz integrieren können, ohne den Boden zu verlieren – sondern ihn vielmehr als Unterstützung zu nutzen.
Momentum, Ausdehnung, Schwung, Bounce und andere Kräfte helfen uns, Lifts mit Leichtigkeit zu kreieren und währenddessen in Bewegung und im Flow zu bleiben, mühelos Ebenen zu wechseln und in den Raum zu….fallen.
Herausforderungen, neue Wege, Fallen, Fliegen, Fangen….Vertrauen.
Dieser Workshop ist offen für verschiedene Erfahrungslevels – du solltest aber schon etwas Einblick in die Contact Improvisation gesammelt haben.
Herzlich willkommen!
Mit Lotte Jirka
Zeiten Samstag 10.00 - 13.00 + 15.00 - 17.30 Sonntag 10.00 - 13.00 + 14.30 - 16.30
Kosten 120€ - 180€
(Ermäßigt 100€)
Ort
Villa Wigman
Bautznerstr 107
01099 Dresden